Sesamhühnchen

Zusammenfassung

Portionen
Source

ZDF Küchenschlacht

Zubereitungszeit20 Minuten
Ole-Gunnar Flojkar kochtHuhn Pimp Up Your Panade

Beschreibung

Sesamhühnchen

Zutaten

Zubereitung

Die Hühnerbrust mit Ghee einpinseln, kräftig salzen und pfeffern. Das Paniermehl mit den Sesamsamen vermischen und das Huhn darin wälzen. Die Panade fest andrücken. Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und die Hühnerbrüste zehn Minuten darin knusprig braten.
 

Hinweise

Tipp: Statt Ghee kann man auch flüssige Butter verwenden.

Als Beilage empfiehlt sich Apfel-Ingwer-Reis.

Sesamhühnchen

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