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Seehecht in Macadamianuss-Kürbiskern-Panade

Mo, 04/05/2009 - 21:36 — Maik

Zusammenfassung

Portionen
Portionen
Quelleinspiriert durch Johann Lafer [1]
Zubereitungszeit
15 Minuten
Kochdauer
Gesamtzeit
15 Minuten

Beschreibung

 

Zutaten

2
Seehechtfilet(s)
2
Ei(er)
60
Macadamianüsse
60
Kürbiskerne
60
Semmelbrösel / Paniermehl [2]
 
Mehl
 
Salz
 
Pfeffer
2
Sahne
 
Butterschmalz

Zubereitung

Die Macadamianüsse und Kürbiskerne fein hacken. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze ohne Fettzugabe rösten. Paniermehl untermischen. Sahne steif schlagen und das Ei unterheben. Filets waschen und trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen. Filets zunächst im Mehl wenden, dann durch die Sahne-Ei-Masse ziehen und zum Schluss in der Macadamianuss-Kürbiskern-Mischung wälzen und leicht andrücken. In einer Pfanne bei mittlerer Hitze im Butterschmalz braten.
 

Hinweise

Tipp: Macadamianuss-Kürbiskern-Croûtons [3]

Taxonomy upgrade extras: 
Fisch [4]
Pimp Up Your Panade [5]
 

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Quellen URL (modified on 25/06/2017 - 17:43):https://www.darktiger.org/home/node/834?page=240

Links
[1] http://lanzkocht.zdf.de/ZDFde/inhalt/15/0,1872,7537519,00.html [2] https://www.darktiger.org/home/content/paniermehl-essener-mischung [3] https://www.darktiger.org/home/content/macadamianuss-kuerbiskern-croutons [4] https://www.darktiger.org/home/category/ole_gunnar_flojkar_kocht/fisch_und_meere_0 [5] https://www.darktiger.org/home/category/ole-gunnar-flojkar-kocht/fleischgerichte/pimp-up-your-panade