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Rinderfilet mit Olivenkruste

Do, 22/09/2011 - 10:03 — Maik

Zusammenfassung

Portionen
Portionen
Zubereitungszeit
10 Minuten
Kochdauer
Gesamtzeit
10 Minuten

Beschreibung

Wir haben uns mal wieder an der 80°-Methode ausprobiert. Diesmal gibt es saftige Rinderfilets, schonend bei besagten 80° für zarte 45 min. im Ofen gegart, beschützt von einem Olivenkrüstchen. Dazu gab es ganz rustikal mit Rosmarin aromatisierte angebratene Würfelchen vom süßen Erdapfel [1] und Butterböhnchen.
Dieses Rezept ist auch gleichzeitig eine Einreichung [2] für Uwes Cookbook of Colors im April:
[3]

Zutaten

600
Rinderfilet
6
Olive(n), grün
6
Olive(n), schwarz
1
Tomatenmark
 
Salz
 
Pfeffer
 
Olivenöl

Zubereitung

Backofen mit ofenfester Form auf 80°C vorheizen. Aus dem Rinderfilet 4 Medaillons schneiden, salzen und pfeffern. Oliven grob hacken und mit dem Tomatenmark vermischen. Medaillons in einer heißen Pfanne in Olivenöl etwa 2 min pro Seite anbraten, kurz auch die Ränder rundherum anbraten. In die Ofenform legen, mit der Olivenpaste bestreichen und für 45 min. im Ofen verschwinden lassen.

Taxonomy upgrade extras: 
Mediteran [4]
Rind [5]
 

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Quellen URL (modified on 25/06/2017 - 17:43):https://www.darktiger.org/home/node/1862?page=152

Links
[1] https://www.darktiger.org/home/content/geroestete-wuerfelchen-suesskartoffel [2] https://www.darktiger.org/home/content/aus-archiv-rosarotes-rinderfilet-olivenkruste-fuer-cookbook-of-colors [3] http://www.highfoodality.com/ineigenersache/blog-event/cookbook-of-colors-rosa-rezepte-fur-den-april/?utm_source=blog-event&utm_medium=banner_400x89&utm_campaign=be_coc_april [4] https://www.darktiger.org/home/category/ole-gunnar-flojkar-kocht/international/europa/mediteran [5] https://www.darktiger.org/home/category/ole-gunnar-flojkar-kocht/fleischgerichte/rind